草长莺飞二月天，谁将一春分两半。2017年3月20日，正值春分节气，北京中医药大学张聪博士、中医药大学博物馆中药部马泽新主任，应邀来中国农业博物馆“农博讲堂”做题为“二十四节气与养生”、“常见中药材的使用常识”科普讲座。苑荣副馆长主持了讲座，我馆在职干部职工、离退休老同志、麦子店社区服务中心的居民以及社会观众共120多人参加了讲座。

　　张聪博士是世界中医药学会联合会养生专业委员会理事、中华中医药学会养生康复专业委员会委员、中国老年学学会老年保健康复专业委员会委员，主要从事中医养生、康复及营养的理论和实践研究。在讲座中，张博士主要从二十四节气的源流、二十四节气划分及与农业关系、二十四节气与养生三个方面为大家全面解读了二十四节气的起源、划分、二十四节气养生保健常识。重点从传统医学关于四季养生的论述；四季起居、运动、饮食养生；四季物候特点与疾病预防、饮食调理三个方面，详细介绍了春、夏、秋、冬四个季节中的节气与养生的关系。马泽新教授是北京中医药大学博物馆中药部主任，对中药材使用和鉴定有很高的造诣。他向大家着重介绍了枸杞子、百合、山药、西洋参、藏红花等几种常见中药材的产地、药效和使用常识，及在日常生活中如何辨别中药材的优劣。

　　两位专家的讲座深入浅出，不仅与生活非常贴近，而且非常实用，对指导人们树立正确的养生观念、顺时养生、顺应自然规律，合理膳食、疾病预防等具有很高的指导性。特别是专家还带来了常见中药材，在现场为大家答疑解惑，增加了互动性，受到听众的欢迎。

社教部

二〇一七年三月二十一日